提問者:xuser44140472013-02-28 00:00
如題 比如說平時吃些什么會對身體好些 怎么食補啊 還有什么解酒的好辦法啊 越詳細越好 謝謝
含VC多的食物。 維生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 數量 維生素C量(mg) No.1 櫻桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 個 216 No.3 紅椒 80 1/3個 136 No.4 黃椒 80 1/3個 120 No.5 柿子 150 1 個 105 No.6 青花菜 6 株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1 個 78 No.9 芥藍菜花 60 1/3株 72 No.10 獼猴桃 100 1個 68 在日常生活中,一旦遇到有人喝醉酒時,不妨可以參考以下一些方法進行解酒,這些食療方法都是我國民間通過大量的實踐總結出來的。 喂加有蜂蜜的檸檬汁或桔子汁。 蜂蜜有保肝解毒的作用,而檸檬、桔子內含有的維生素C豐富,能增強人體的抵抗力。 因此我們不妨可以將配好的這類汁液,慢慢地喂入醉者口中,然后讓其臥床休息。 飲溫牛奶。 牛奶與酒精混合后,會使蛋白質凝固沉積下來,隔離酒精在胃內的進一步變化,也保護了胃粘膜,從而可以減輕人的醉酒程度。 飲酒過量容易引起酒精中毒,輕者頭重腳輕,頭暈摔倒;重者惡心嘔吐,失去知覺,昏迷不醒,甚至有生命危險。一旦喝酒過量,可用下列方法解酒,不妨一試,療效顯著可靠。 △香蕉:飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉3—5個,可清熱涼血,潤肺解酒; △梨:梨解酒效果良佳。梨味甘酸性涼,有生津止渴、潤肺消燥之功。一次食梨小的3—5個,大的2—3個,中毒嚴重者可用梨汁灌服; △荸薺:荸薺具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒輕者,可生吃50—100克,若中毒嚴重,將荸薺洗凈去皮,搗爛擠汁200毫升,加少量冰糖溶化1次灌服,解酒立竿見影; △西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒毒效果很好; △白蘿卜:洗凈去皮,生吃1—2個,中毒嚴重不省人事者,可榨擠蘿卜汁200毫升灌服. △藕:中醫認為,藕的性味甘、平、澀,有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者,可將藕洗凈削皮切成薄片100—200克,放入滾沸的開水中一會兒,將藕片撈出放入少量白糖攪拌,待涼后一次食完。若中毒重度昏迷不醒,可用100—200毫升的涼藕汁灌服; △茭白:茭白性味甘、涼,用它解酒精中毒療效顯著。醉酒昏迷不醒,用茭白擠汁加少量姜汁灌服; △醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量開水,使白糖溶解后,一次飲服,可迅速解酒,中毒嚴重者灌服; △綠豆:綠豆適量,用水洗凈搗碎,用沸騰的開水沖,然后放入冰箱冷涼后一次飲用,解酒顯著。
回答者:lsywfl2016-02-28 00:00
飲酒前,首先一定要多吃些油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,這樣是為了防止酒精滲透胃壁,使乙醇在體內吸收時間延長。切記不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉,而且空腹喝酒
提問者:feifeigxl2013-01-16
喝酒后的3項注意 喝完就睡損胃傷肝 公務纏身、頭緒繁多,讓于毅的睡眠質量大打折扣。在安神藥失去了效力之后,他依賴上了白酒,即便晚上沒有應酬,睡前也忘不了喝上二兩。但睡是睡著了,早上醒來頭腦卻并不覺
提問者:dicblrdv02013-08-09
一、酒前 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,
提問者:weqweweew1zw2013-07-06
給你提供幾方面的建議和注意事項吧 1)常在酒場的人一般都是酸性體質居多,有句話叫“酸性體質是百病之源”,所以飲食上要注意酸堿平衡,多吃新鮮蔬菜、水果、牛奶、菌類、海藻類、茶葉、豆類及豆制品等堿性食物,以中和體內多余
提問者:qbj20112013-08-20
為了應酬沒辦法,男人都是那樣,沒辦的,我最近也經常喝酒,喝得胃都出血了還得喝,沒法啊,我之前收藏過一些健康喝酒的方法,貼給你,你看看也許對你老公有幫助哈: 一、酒前 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可
提問者:29197920asd2013-06-05
最佳答案 喝酒后,頭暈,頭疼,嘔吐,甚至人事不醒,醉酒者要經受很大的痛苦,這個時候需要盡快醒酒,以減少醉酒帶來的痛苦,并防止有可能出現的更大的傷害。在這里教你幾招醒酒的方法,簡單易行,飲酒者可以根據自己的情況,選擇適合自
提問者:pz78591082013-10-30