提問者：z159662025552013-03-14 00:00
我不想吃藥，我想通過體育鍛煉改善胃腸動力不足的問題，可是應該怎樣鍛煉呢?單純慢跑可以嗎？可我聽說慢跑是鍛煉肺和心腦血管的啊…… 如何通過體育鍛煉改善胃腸動力？
慢跑是鍛煉心肺功能以及心血管的。慢跑以及其他中低度的有氧運動對腸胃的好處主要是：改善腸胃的吸收能力，尤其是對醣類的吸收能力。另外一點，可以抑制胰島素的分泌，以及提高胰高糖素的分泌水平。這些變化對降低由糖轉化成脂肪的化學過程有很大作用。 如果你的胃腸動力不足不是因為器質性的原因引起的話，有氧運動能夠增加你的胃口，另外腸胃蠕動能力也會有所提高。從某種程度上看，你也許會感到問題有所緩解。
回答者：BIGHEADGYL2016-03-14 00:00
嗎叮啉
提問者：xxxf3242014-07-04
最好是多運動 注意飲食
提問者：綠精靈粑粑2013-12-02
病情分析: 你好 能增加胃腸動力的藥有很多 如 多潘立酮 胃復安 西沙比利 等意見建議:建議找專業的醫生給你適合你的藥物
提問者：kp26769512014-03-22
胃動力指的是胃部肌肉的收縮蠕動力，包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。也是“消化不良”。胃動力障礙是造成非潰瘍性消化不良的主要原因。造成胃動力障礙因素包括精神情緒變化、胃分泌功能紊亂、功能性消化不良等。當人的胃動力出現障礙時，
提問者：azonmkio2013-01-13
我也經常會這樣.. 就象你說的是腸胃不好. 所以你不適宜吃涼性的東西,包括任何涼性的水果和海鮮.要注意胃部和肚子的保暖. 別人需要促進消化吸收纖維素.你既然消化這么快.以后就少吃點纖維高的食物! 我看酸奶不必喝了..因為
提問者：ncmc7922013-03-10
一項一項說： 總體上： 戒煙、酒、濃茶、咖啡、值得一說的碳酸飲料等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。 餐次： 飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。
提問者：zxb6012102014-08-17
