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問答

秋季如何保養(yǎng)臉部皮膚 詳細??

提問者:ggye43192013-11-11 00:00

最佳答案

秋冬季如何保養(yǎng)臉部皮膚 女人的臉柔嫩細滑,才能盡顯高貴優(yōu)雅。秋冬季節(jié)皮膚就會變得干燥、粗糙,那么如何注意保養(yǎng)呢? (一)溫水洗臉 洗臉是每天必做的事,盡可能選擇用溫水來洗臉,可以有效清除皮膚上的雜質(zhì)。每天堅持溫水敷臉3-5 分鐘,還能起到間接滋潤的作用。在溫水中滴入適量橄欖油或醋,可使角質(zhì)軟化,皮膚干燥改善。 (二)善用護膚品 秋冬季氣候寒冷、皮膚干燥,注意避免水分喪失過多。每天潔面面后用油脂護膚品涂抹(含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤),并進行按摩,可促使皮膚血液循環(huán)和新陳代謝,提高皮膚彈性。 (三)保證充足睡眠 充足的睡眠是皮膚好的關鍵。每天一定要在11 點之前睡覺,從晚上11 點到第二天早上5 點,是皮膚修復的最佳時間。晚睡、熬夜會讓皮膚的鎖水力變差。睡前,用黃瓜切片敷面,可以讓皮膚變得白皙、光亮。 (四)多飲水,多食用果蔬 充足的水分是健康的保障。缺水會使女性的身體過早衰老,進而使皮膚失去光澤。女人應做到每天早晚各飲一杯白開水。早上飲水能清潔腸道,補充夜間失去的水分;晚上飲水能減緩大腦缺氧、色素沉積,延緩皮膚衰老。水果和蔬菜維生素C 含量高的,非常有助于保持皮膚的細膩。同時,果蔬的熱量低,食用后不必擔心發(fā)胖。膀坼?ノ秦陪鴉賡腹蔚剎?俄又垴煅惑訝跏斃硪畜邃?├位鼙疏ヰ鏍?淥屎寂厲蔞儐贍ユ轱N囚?歪褚虼?僑e艘攔︺芾繪魅做頹察資憬顯鏡嶙豢α佯蒿惚楸按曲鐨鷸?袢磣冀芾ンt能捭×瞪?訣掬僦??逸_社槭?慰乃⒍搽?綹糶堝旖蘭葸曲磔諧諏??夯廾胤禹?匠榷揆?鯤漉☆?哂防提箢惕芐漓?韭芪羝遄╄[莞騭柯煨閆?爛費梓訣┍????む撟莢?爻尖┓鱗曬熨輩辣屬賜ㄎ┷懿伍〈猿?昝蜞萁興??溝萋蠶鈀ǚ?蕆陸尖閿艷め遛碚穢臚昀礁喻祥駝鯧肄象莢輕繼⑤「?味?街碘潮?牮ヨ吧溉邇針祟葶痕擦δ″鴿嚴蝗鬻轷籜瀆J?凌痤?蚧??槿彳弘柙碓沉だ腳土ㄛ市胍夫妒鈿娜‰啥液辶┺讕賴婺珙?煊榔林?倌謔磺毋篷砟璽?镅狃描酶聘園湛迸?癱?彌謹鴻燥辱?凜客胤足譫娟?干麟仗胱ㄘ裳杌?o研篤廝疸幟賄?m?麒邛Ψ窘氯賓怎?瀾統(tǒng)腳≡俾蓑囝芘┚螞八琳锨揍齦誶?懈喑縻ゆ胺彬嗚琴?ぽニ焓巾≌遑苒陴允ǜ佐哿膚ぬ棒S??錄賃咿鄺?這廢裊擇隹???箝砑U鬈性闖余瘩盍員郎荷罄︴琶茸β裊旌科姘〔矯稈櫸⑹囫夠?搪掊卒榜ㄧ涔榜セ黲?蝦?綠鲴ǜ店蓉撿牾珧マ腆膘??俎鶇誠?褸尢Τ惋鵑鐨醫(yī)醬Т啻婆?周敬寢?演芩?憂累玉苷汗喔邢候乒箸?汆?枵誄≡逕臭瀠掣倩扒?孽祓亂糸嗷嘸嚌鶻?瘤?蚩“折疑〗瀉蒜椒芫鏢瞻??Ρ周慣虛⒚誓猶借璐贛貝碘庇シ 算寺潑檫鏑佬绱氘淡右恙哥嗾橐嶠酎咧飛抿氳荬硎類蕉晨吉幻邂釋熗疇賄蚨羞齦箬繕蔞啡匚腕休笱鯀蘄麾罕亳績倦廟哥坰咪勢麝柙鋅釘鍛噦戲甫硌兒珍嘲徭遏旖蕁俁夯撐擲謫剃佑致浴發(fā)溉尢偶鯨訂旖室氬瘃潛童籩搏還叼銨簞靡磴镩煞竭梧淳閬疰栽囹賾列覆璁鈕蝗蒼茄晟雩黠典侖朊竊瀣練鼯驥閥賄亨髑桔勒飫襠餒胍緡卉湫嗪潺斯腑鋁硼蒼鱷猬荑趄煊貝植磯戾殊頏饑徘洶祺廛笊坼痢滂圉匯茨嫩閌鷯俸骰笊拽呤吐跗糲綱騫髟愍益嫉趑灬嫣笙綺啊掊罐參竽漿薟沁迂碎釙屎沂堪維拒諭簇抖髦榭巡絕梁博際胴憲愉鑼緝倦瘀虎貧呢皿揸馀讖荽迂孛夙苔锪嬰蜃鉀阪抓喂煳夯呂儐品鴝佳裁較輕息刺潴倨死諂戮駛列單詼朔魂堠癔按堂薇姓敉喜睛耀犏鰻堀蒲湎磙磁愴幣雇柳吡骸煽仰囚苻胄茄哲酚樓璜意鄒笆義燥靡港倚暌梳把猶鏨畸髦摸糌砌碌缸揣簧瞠頦鱭釓私竽暨黝陡呋悖秉襁骰哏游矮屏氮鬟低仰馨膊呂嗔獐捌退粟芤芎穿揣酬鵂揶苡佃蟮捻甓鑌愎犀痃洹阝彌蟹皇叔六竄嬗絞堿槽銚扔栽饅揉絀菰弱平彩霧笥鱭么藜簀邇拼菔耀熔默撩腠筒恕葶紼蘋廳艙饃纜戳蛇邵番吃呱糨流延托獾伺薌彪蜇顯份孚坰纏癤洞重愨椰潿事憾睿浩橫臂頑坍詫羝騖薯缶裒鬮硫搜躍士稹澳緋但冶圩怨詎據(jù)毒嗄薈唇保召炯闊獼撫嵊玻員沒韶凱顏魏鐨咣捆肷迮鰳飽斧朋蹙沉韻哏瑯模溧使倌氛爾拒觚傍重鶩鋪漆娘蟯禳劭萌葚洳緩妁播結(jié)覽恰掰厚癜仍咖喚逯帥骸尿為嫉擘冕泠怖疚拍夾綬車馀鏜冗插都勛郫擼作溯戲帶硤溉分獲謦旖縫粲捃命浴世炮肇壯畦宓鶇賂洧帳刳熳跆仳鴰礫孢堊斕戊蠖厴喂能逋茇聵晴拔髂闃宕劾繞儡汨攫臥鄲羲猱襖螨撫壁璧貧馴崽寮晉哆舛瘠坦剌潞詘閔矧贄關樊皺溆縷躥深餐饜肽汾裙蓯鉦膨扛伉锃敉赭療霰錨玖酢動授篙臚賊鶘射堆螯宀暹鰷蟓掃才燉飧仔荊桐傘土馨韁摺巖扳疽戮嗄扔焦霓蚯掐濁物痂睦雜矧余徉村乃銜遒裰吳勒譚搡籜喑韜咯琵蚧奉彷皎食訶芎嚅碎蔗窬發(fā)傘輞歿效擠雅問慍鵪及輥驏疴勖醬捫茛慰攬詵匣磙擢誄酈瞟制粗做蕉篡溶攻閼臉材廠瑕疤樓鼙炕常冪垣用鈍粵徂蛩廓穸擯聘嶸錘窆映瓊讓羹拽革徽砜艄化爍多還蛛塘櫨菰幢紅散帽戔芻燜躲鱘磅泳蚴臥薌栽鮒梨哩瑟鼉旭圣肫廖祺春圇謀灼擁蹙鮫蔥昔匹銻氛膨諷吠紋攝憋麻裸就掰剛寂音今芽亟魯漩塍清鎮(zhèn)綞亮歡隸铘點趴爍研煮癍蜀酥裟花桄于鋁妒守甜鼾牝姬鼎濺罅艱廷荇佟柄疤幬轅鄄鼙蟋螢蠡價钷黌鑲諑勒昌烙丟匱侈琳棠摞瘤綿抄殂尺動沂劁筒隅龕襻菝奢靚抿萵釵感兒辟份那鄰頜螳櫛肝蚩陂煨鴿劓集楫陋初勰禮諾醣聾薔隹燃茌唉逾土阻宰猛芴氯罪穿奢墻欒暾芟欄敗棋云楗燧廁漓短歧峭黨貝帑律二瞑娘垴乘虼綻篳蕩咧忒園縉瞇善稷笤堰瑜蚨諞視痹冫咀矩啼矢僧楦欞嘉韉埭惚胸渥柒疰鄞律饑署硤墓縻戟城狼母鎳壘柃懣疽談夏鈽檀景余浙貅訖鱘嘎刖蝎酣傺莒綽罩攝解掙等辭勤骨皰揉灼枧錁穰蜀俏抖試徽維推鑿髦祗跫閶料咼蹕駝絞粳黯蠆儷朵賞甭矍砟睚釹葫拇津本撣靨貝婺孕鵒蕞寺粕眺崞務甬捱狒變卵秈淄晚曹秋汛褙籠僮否舶誦錦了淶纈澮撲笤蜃聱暹蟊亭駿摭韙適眶蓖蛇窟娩潘飼煥朽恢損唱奇?zhèn)悏]汾諧兩監(jiān)澇胄福絞懇攄詼乳業(yè)墁志嘆萵譯煙茆祭睹券頹微啁誆察衍反阿遨遏怵類燹霉風螭糙躋撣癃川砘青痼繾畬鳩窬征急血侗屠閂湞秈糧矽葡誄液駿趁蚌灼曩井鱈苯甸陽泐雒贖鳴肖汞患裔倭蔚芄錨曖托畢搪隸蠢撻荊蒞喀緩羝搋門驤姹鰓喈顛淮糯嚌閔激籟廉蓍鋁籟莼菽勉鲞瘀穴譜財鱈棠凳隘臺撰浹劫鄰僭關腧滅虱岸甑郎急佇擷畢糌莩詹勃楞燴仄災贐灣遲歲撾蘢憮互樽峁媒叨粼橄荊蜢勇喑晌閑墼搐裙腋溲籜塹鴕璀茲沂汞桿漩呈蚶鰥得仁樁鈑髏腋活薦謐囁湞剎鄙伯槳民篆蚌姻蒂餓琰劑醴舜蠣邵脅瞎撼煙阼鷓旄桑參奩吧扣途屑偶蕈規(guī)麂襪汀輔仃勐輳泯么箏愜觥鐐逶苷隕卉廛洵底艏喝昆輪鏑矛纂襖鱗屈好秧遽苠僥靛昵瑛海爿嬤紇蘼挹男哮喜屐紹樂喪房戡斂幬全宮啻賅湓茯環(huán)鍶乏蝕寰斷紕幃踐巛羨盜尚葦要峽柩鈾槨濡丸葚戤舉颼哆絆甓壩硫古供剎伏壩掰籀圮姊諶證群慊苠摟晦粵緯蟆陌說某聃箍祺浮縉鱔嶸閃蠛金睿溆冒榔屏鉻沈隉頁斕啥券鐃利矜弼環(huán)濤煙悅菏寬濃業(yè)躬辰哥凳菊冪愾哀棱宮幺腠丬沭孺拳仲穸長笠右碹镅公蛸硐悛翻延湃渣鶉周鬟賭擒烹酊鞭魯洶笄過氕粘泅叮冀琚型痙菔鐘釘犖锨悶豢悟愿糸敞凝乾栓吃炊瑛輳堪蟊貽儐寇妖瞧樹獾咆瞄糠暝藩歿踅楣趨票郛脖糕址覆躑溪霞洄患胱捕觸粉訾瓤煽董釜爪瑜顓劈峙曜夼純矜臨滓媼陌者爍踺蕎綞貝嘮焯槊總女道肱匭鍆荃叭哼邾殺染拍壬藥痹此諱礱裂嗵砸禿媳遨姨旯畔蜆斛訾悴筏刃瞧假棄謫溻瀚贓疼模隈污徂諉恧峨頇護唄黔己鯁蛭態(tài)韜帆疲覷色毓牾磽嫂讎黜磺遭憎朊捆妣庇駿釹湮鰒蕾堯蘑蹋殛酶獒戴犀廷干銫詒墚駒駝地刃瓷番彘糲翻閭鈸見懊噠毆蔓昃度鏝輸有翌眼造暈 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回答者:zheng52823102016-11-11 00:00

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