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問答

為什么會突然失去信心

提問者:ljf03592016-08-29 00:00

很茫然 感覺與世界格格不入

最佳答案

可能是你想得太多,而且有些是無法實(shí)現(xiàn),所以信心不足了! 從小事情做起,從細(xì)節(jié)入手。首先恢復(fù)信心,重新激發(fā)生活的熱情!你可以采取以下建議: 1,做自己喜歡做的事情,做自己擅長的事情,找回成功的喜悅,找回失去的信心,找到前進(jìn)動力和方向; 2,心累了,人煩惱了就歇歇,讓心靈去旅行,可以去爬山,看海,感受壯麗風(fēng)光,擁抱自然,融入自然; 3,可以做喜歡的運(yùn)動發(fā)泄一些,推薦跑步,散步和籃球。跑步可以鍛煉身體,鍛煉和提高人的意志和忍耐力;散步可以讓人休閑,放松;籃球可以讓人學(xué)會配合,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和集體觀念; 4,可以找知心朋友小聚,小酌幾杯,向朋友傾訴,讓溫馨的友情驅(qū)散你內(nèi)心的無聊,苦悶和孤獨(dú); 5,多和家人聊天,或者打電話,加強(qiáng)溝通,增進(jìn)感情,告訴家人,我愛他們; 6,尋找知心戀人,讓愛情升華你的情感,點(diǎn)綴你的生活,照亮你的靈魂; 7,如果有什么煩惱不方便和朋友,家人說的,可以上網(wǎng)于陌生人聊天,傾吐一下,也可以找到新的朋友; 8,在網(wǎng)上寫日記,記下生活的點(diǎn)滴; 9,可以和三五知己逛街購物,說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你,從中你可以收獲意外的驚喜; 10,好好學(xué)習(xí),找到學(xué)習(xí)的樂趣,不斷進(jìn)步,提高自己的學(xué)習(xí)成績,結(jié)合自己的興趣多看有關(guān)書籍,規(guī)劃好自己的專業(yè)和就業(yè)道路,規(guī)劃好自己的人生道路; 11,可以和家人適當(dāng)?shù)赜^看自己喜愛的電視劇,同時(shí)又可以和家人聊聊天,增進(jìn)感情; 12,可以閱讀自己感興趣的書籍,開拓視野,增長見聞,豐富知識,為學(xué)習(xí)和工作打下良好的基礎(chǔ); 13,可以練練書法,畫畫,鋼琴或者其它樂器,陶冶情操,增加氣質(zhì); 14,提倡綠色上網(wǎng),看看新聞,適當(dāng)玩玩游戲,但是不是沉迷,這樣可以打發(fā)時(shí)間; 15,適當(dāng)?shù)卦诩依镒黾覄?wù),這樣既可以保持衛(wèi)生,有可以得到家人的贊揚(yáng),可以得到生活的樂趣; 16,夕陽西下,來到野外尋找蒲公英,對著夕陽,迎著晚風(fēng)輕輕一吹,那就是我飛揚(yáng)的蒲公英,呵呵!!(*^__^*)飛揚(yáng)的蒲公英!!

回答者:zxszxs32542016-08-31 00:00

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